13日、金曜。

日記を書いているといやでも気づく13日の金曜日。

 

ということで、集中して仕事する予定だったのだが朝からなにやら不穏な雲行き。

こういうときは、あわてるよりも気持ちを落ち着かせることからはじめるべし。

 

とにかくまずは深呼吸を十回。

そのほうがぜったいうまくいく。