午前中は家周りの用向きを片付ける。 庭の楓（とお隣の柿の木）がちょうどいい具合。 お昼から諏訪湖へ。 ジョギング／サイクリングコースをたどってぐるりと一周に挑戦。 平坦でコース自体は楽なのだけれど、途中から膝の裏側がしんどくなる。 ここしばらく…