久しぶりに朝ゆっくりする。百万遍は事務仕事のみ。すぐにひきあげる。夕方から久しぶりのプール2700mほど。からだがすっきりする。夜、部屋のかたづけ。仕事にかかるまえに部屋を整理するのが習慣になりつつある。限界をこえない、というのはよいことでもあ…